Jamieson Lizin 1000 mg sa cinkom i vitaminom C 60tbl.
Dodaci dodatak
Lizin je esencijalna aminokiselina koja u kombinaciji s vitaminom C i cinkom podržava pravilno funkcioniranje imunološkog sustava, doprinosi smanjenju učestalosti herpes virusa. Lizin podržava stvaranje kolagena u koži, jača tetive i ligamente u zglobovima.
Dodatne informacije
Lizin je osnovna esencijalna aminokiselina koju čovjek ne može sam proizvesti, ali ima mnoge učinke koji podržavaju zdravlje. Njegova količina u hrani određuje koliko drugih aminokiselina će se ugraditi u tjelesna tkiva.
Zašto nam je potreban lizin
Iz mehanizma djelovanja proizlazi da aminokiselina arginin podržava replikaciju virusa herpes simplex-1 (HSV-1). Esencijalni lizin i neesencijalni arginin su antagonističke aminokiseline, jer u tijelu konkuriraju imajući zajednički kationski transporter. On djeluje kao arginin antimetabolit, natječe se s argininom za reapsorpciju u bubrežnim tubulima, čime povećava količinu arginina. Također se natječe s argininom za apsorpciju u crijevima i inducira enzim arginazu, što dovodi do natjecanja s argininom za transport u stanice.
1. Herpes simplex. Više razine lizina u odgovarajućoj dozi (1-3g) smanjuju dostupnost arginina, a time i brzinu umnožavanja HSV-1, što se koristi za prevenciju i ubrzanje liječenja herpesa, čije vrijeme liječenja se primjenom lizina može skratiti do polovice (1). Utvrđeno je da doza ispod 500 mg lizina nije dovoljno učinkovita u ovoj pomoćnoj fazi liječenja. Preporučena doza je 1000 mg 2 puta dnevno.
2. Nedostatak lizina u organizmu također dovodi do smanjenog apsorpcije kalcija iz hrane. Njegovi povećani gubici izlučivanjem putem bubrega u mokraći, što rezultira osteoporozom. Suplementacija lizinom pomaže u iskorištavanju važnog kalcija i povećava njegovu dostupnost u kostima (2).
3. Kao esencijalna aminokiselina, lizin igra ključnu ulogu u proteosintezi kolagena, kao najraširenije proteine u tijelu. Posebno u hrskavicama, kostima i koži. Istovremeno smanjuje njegovu degradaciju i izlučivanje, slično kao kalcij. Suplementacija lizinom smanjuje rizik od osteoporoze. Sudjeluje u asimilaciji kalcija i kolagena u kostima (3) i tetivama.
4. Nedostatak lizina u prehrani može rezultirati povećanim sklonom stresu i anksioznosti. Lizin blokira receptore 5-HT4 za serotonin i sprječava anksiozne poremećaje (4).
5. Prisutnost lizina blokira reakciju tkivnih proteina s šećerima - tzv. glikaciju, kada se pri prediabetesu ili loše kompenziranom dijabetesu tipa 2 stvaraju pro-inflamatorni proizvodi glikacije vezivanjem neiskorištenih molekula glukoze. To dovodi do poznatih zdravstvenih komplikacija, kao što su neuropatija i retinopatija. Povoljno utječe na stabilizaciju glikemije, toleranciju na glukozu, aktivnost glukagona, a time i na kardiovaskularne komplikacije (5).
6. Istraživanja o praktičnoj primjeni lizina u onkologiji i pri smanjenju viših razina kolesterola su u tijeku. Za sada se oslanjaju samo na nekoliko preglednih članaka (6).
Pakiranje: 60 tableta
Doziranje
odrasli 1–2 tablete dnevno s hranom. Uzmite s razmakom od nekoliko sati prije/poslije uzimanja drugih lijekova.
Sastav
Svaka tableta sadrži:
Lizin (hidroklorid) ..... 1 000 mg
Vitamin C (askorbinska kiselina) ..... 6 mg (7,5 % RDA*)
Cink (cinkov oksid) ..... 1 mg (10 % RDA*)
*RDA – Referentna dnevna doza
Dalje sadrži: celuloza, topljiva celuloza, modificirana celulozna guma, mono- i digliceridi masnih kiselina, trigliceridi sa srednjim lancem (nositelji); biljna stearinska kiselina, biljni magnezij stearat (sredstva za oblaganje); silicijev dioksid, pročišćeni magnezijev silikat (sredstva protiv zgrudnjavanja); polivinil alkohol, kalcijev karbonat, izomalt (punila)
Upozorenje
Nije prikladno za djecu. Ako ste trudni ili dojite, posavjetujte se s liječnikom. Čuvati na temperaturi 15–25 °C, izvan dohvata djece. Ne prekoračujte preporučenu dozu. Zbog prirodnih boja, tablete se mogu razlikovati. Ne koristite kao zamjenu za raznoliku prehranu.
Podjela prema usmjerenju
Srce i krvožilni sustav, Koža, kosa i nokti, Njega zglobova, Imunitet, Zdravo starenje, Za vegetarijance, Dijetalna ograničenja, Bez želatine, Bez glutena, Bez laktoze, Vegetarijanski proizvod